Qua góc nhìn từ những chia sẻ thực tế của các bạn trẻ, thì than thở cũng chỉ nằm gọn trong những nguyên nhân: Gia đình, bạn bè, công việc, học tập, tình yêu… Than thở về những “chủ đề chính” để các bạn sẵn sàng bằng giọng điệu chán nản, ngán đời mỗi ngày. Những chia sẻ thường gặp như: “Cuộc sống mình sao quá bận rộn, đến nổi không còn thời gian để ngồi ăn một bữa cơm với gia đình” trong khi đó lại dành hết thời gian của mình cho việc đi chơi, xem phim, tán gẫu với bạn bè, chơi game…

Nhìn ngắm cuộc sống trong tư duy vô thường, nhân quả ta sẽ thấy bình an

Hay “Thời gian thật ngắn, trôi qua thật mau, thấy mình thiếu trách nhiệm với cuộc đời này quá” nhưng lại dành thời gian cho một giấc ngủ nướng tới chiều tối và đọc một cuốn tiểu thuyết cho tới khuya...

“Tại sao? Tôi mãi là người đơn độc, cô liêu…không ai hiểu tôi và chấp nhận lời chia sẻ của tôi” đơn giản, bởi vì bạn đã sống cho mình thật nhiều, mà quên đi người khác.

“Ghét cuộc đời này, thấy cái gì cũng chán nản, bỏ đi” tại vì, bạn mãi đi nguyền rủa bóng đêm, mà không tự mình thắp lên ngọn nến hi vọng, yêu thương để xua đi bóng tối, làm được như thế thì quả thật cuộc đời tuyệt đẹp.

Chuyển hóa tâm hồn

Nếu con ốc nó cứ mãi sợ hãi ánh sáng, kẻ thù… thì nó sẽ sống hoài, sống phí trong cái vỏ tí hon nhỏ bé, cho đến khi nó ngộ nhận ra điều đó và nhoi mình vươn lên chui ra ngoài. Biết bao nhiêu điều mới lạ, đáng quý trước vẻ đẹp của ánh nắng bình minh, tiếng chim hót, cây cối đâm chồi vươn lên… rồi nó tự trách mình. Tại sao bấy lâu nay nó không biết điều này, để cuộc đời nó trôi qua một cách lãng phí, đầy buồn tẻ…

Mượn hình ảnh con ốc trong cái vỏ, để tự mình nghiệm ra, đôi khi chúng ta cũng như nó, cứ mãi thích than thở, trách móc, quên đi mọi thứ xung quanh, chấp nhận từ bỏ những ước mơ cao đẹp, mà tự trói buộc mình vào cái góc khuất chứa đầy sự hờn oán, căm phẫn, ghen tức… Trong khi đó mình còn chứa đựng quá nhiều cái đẹp trong tâm hồn: Nhẫn nhịn, trái tim tin yêu, lòng tri ân và sự tha thứ.

Tìm ra hướng đi mới

Để có được một hướng đi mới, đòi hỏi các bạn phải chuẩn bị cho mình hai vật dụng quan trọng nhất đó là: Lắng nghe và tha thứ. Đây là hai yếu tố được xây dựng theo tinh thần đạo đức của Phật giáo, khi bạn biết lắng nghe người khác nói, dù đó là lời rầy la, soi mói, trách móc, hay nặng lời… bạn sẽ ghi nhận nó vào tâm mình và quán niệm để sửa đổi theo hướng tốt lên.

Nếu bạn đã biết tha thứ, tự cảm giác bình an sẽ ngự trị trong tâm bạn, cũng như một người gánh nặng mà khi buông bỏ hàng hóa xuống khỏi vai. Cũng thế, bạn tha thứ được cho người khác, cũng là bạn đang nhận lại mình sự hỷ lạc, bình an và có cả nụ cười chấp nhận. Được như thế, thì than thở sẽ không còn chỗ để dung thân, mà thay vào đó là những lời chia sẻ yêu thương, tri ân cuộc đời.

Giác Minh Luật